桂林陰道松弛縮陰術(shù)需要多長(zhǎng)時(shí)間，價(jià)格大概多少
很多男性朋友直言，緊密的陰道就像一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，興奮之余充滿著征服欲?，F(xiàn)實(shí)生活中，不少女性朋友因自然分娩或房事過(guò)多導(dǎo)致深淺不一的陰道松弛。沒錯(cuò)，陰道緊縮術(shù)是較為常用的私密整形，不想整形，常做以下的縮陰運(yùn)動(dòng)也能很好的矯正。桂林陰道松弛縮陰術(shù)需要多長(zhǎng)時(shí)間，價(jià)格大概多少？
但一般產(chǎn)后3周后，陰道就會(huì)自動(dòng)發(fā)生回縮，就像橡皮筋被極度拉長(zhǎng)后，需要慢慢回彈一樣，但遺憾的是，這種回彈無(wú)法完全回到孕前的狀態(tài)。
經(jīng)陰道分娩受傷的婦女、陳舊性會(huì)陰撕裂、會(huì)陰側(cè)切后傷口愈合差，或先天性原因造成的陰道括約肌松弛的女性都很適合。但是，不過(guò)，陰道緊縮雖是個(gè)小手術(shù)，但并不是每個(gè)人都能做的。
一.桂林陰道松弛縮陰術(shù)需要多長(zhǎng)時(shí)間，價(jià)格大概多少
1、站式縮陰運(yùn)動(dòng)
雙腿站開，收縮兩側(cè)臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動(dòng)。類似憋尿的動(dòng)作。耐心鍛煉，即可學(xué)會(huì)分清陰道和肛門括約肌舒縮，改善陰道松弛狀態(tài)。每天堅(jiān)持15分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間，就可以看到療效了。
2、按摩練習(xí)
仰臥，屈腿，兩膝分開，足底相對(duì)，用手從膝蓋向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩時(shí)吸氣，手返回膝蓋時(shí)呼氣。反復(fù)做5次。按摩時(shí)要放松，注意體驗(yàn)動(dòng)作所產(chǎn)生的全身性性舒適感。
3、臥式鍛煉
靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來(lái)姿勢(shì)。如此反復(fù)六次，每天一回，可常年不輟。
4、立式鍛煉
站立，雙腿微分開，收縮兩側(cè)臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動(dòng)。經(jīng)過(guò)耐心鍛煉，即可學(xué)會(huì)分清陰道和肛門括約肌舒縮，改善陰道松弛狀態(tài)，提高陰道的挾縮機(jī)能，藉以掌握同房時(shí)的舒縮能力，使性生活和諧、美滿。
5、臥式縮陰運(yùn)動(dòng)
靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來(lái)姿勢(shì)。如此反復(fù)六次，每天一回。
盲目注射后，很多女性會(huì)因?yàn)殛幍鲤つな軗p，不再分泌黏液，導(dǎo)致陰道干澀，性交困難。如果注射的位置出現(xiàn)偏差，還會(huì)損傷附近的直腸和膀胱，導(dǎo)致排便、排尿障礙。由于這些注射物難以從人體中去，一旦出現(xiàn)注射部位炎癥、感染、硬化或者破潰，后果不堪設(shè)想。
二. 陰道松弛對(duì)健康的危害
1、降低陰道防御能力，導(dǎo)致婦科炎癥及尿路感染。
2、造成女性壓力性尿失禁及盆腔臟器下垂：最常見的就是蹦跳或咳嗽打噴嚏時(shí)的漏尿現(xiàn)象，以及同房時(shí)出現(xiàn)陰吹、無(wú)快感等問(wèn)題，嚴(yán)重影響日常生活。
3、導(dǎo)致陰道干澀、同房痛和出血。長(zhǎng)期導(dǎo)致xing冷淡等，影響夫妻關(guān)系。
4、出現(xiàn)長(zhǎng)期便秘或排便不凈、排便困難等。