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管理員

2023-04-17 10:22:26

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以指代針按摩豐胸的效果或許沒有手術(shù)豐胸來的那么快，但它的特點是沒有任何副作用，不會引起任何的不適感，對于想豐胸怕治療的女生來說是比較好的選擇。以指代針以指代針按摩豐胸術(shù)后護理方式(以指代針以指代針按摩豐胸術(shù)的術(shù)后護理方式)？

一.以指代針以指代針按摩豐胸術(shù)后護理方式(以指代針以指代針按摩豐胸術(shù)的術(shù)后護理方式)

1不通過藥物或手術(shù)，通過局部按摩刺激胸部組織，以達到豐胸的目的。

2刺激胸部組織，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。

3使胸部上挺，雙乳下垂嚴重者，可由下往上提推脂肪。幫助胸部保持堅挺，結(jié)實。

1、撐起身體時保持肘關(guān)節(jié)微屈，不要鎖死;

2、適合女性和初學者入門，進階訓練采用標準鉆石俯臥撐，就不用跪著的姿勢了。

3、鉆石俯臥撐過程中感受胸肌發(fā)力，保持腰腹，切勿拱背塌腰;

1.抬起身體時保持肘關(guān)節(jié)微屈，不要鎖住；

2.適合女性和初學者。高級訓練采用標準鉆石俯臥撐，無需跪姿。

3.感受鉆石俯臥撐過程中胸肌的力量，保持腰腹，不拱背塌陷；

做俯臥撐也是一個很好的豐胸運動。具體做法如下：采取俯臥姿勢，四肢伸直，然后用雙手撐起身體。做此動作是要確保挺胸收腹，兩個手臂與床垂直。通過兩臂彎曲或伸直來達到身體的上下運動，身體要與床保持適當距離。次數(shù)和強度要逐漸增加，可分組進行。

靈臺穴：背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。

以指代針按摩豐胸穴位2、期門

穴位：左右乳頭正下方第六肋間內(nèi)端處。

豐胸原理：化淤解郁、通乳。

按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。

指代按摩豐胸術(shù)后護理方式