宜賓牙齒x光片潛在副作用你知道嗎
隨著我們年齡的增長我們牙齒的顏色也發(fā)生了變化，對于牙齒變黃的原因，很多人甚是不解，每天都在做清潔牙齒，宜賓牙齒x光片潛在副作用你知道嗎？宜賓集美口腔醫(yī)生提醒您，對于牙齒變黃的情況并不是一天就形成的，也不是僅僅只有洗牙就可以解決的。它是由多種原因長時間造成的，下面請宜賓集美口腔的醫(yī)生詳細(xì)的為大家做一下介紹吧。
一.宜賓牙齒x光片潛在副作用你知道嗎
1、鍵齒運動
經(jīng)常而有規(guī)律地咀嚼有適當(dāng)硬度、彈性和光纖素含量高的食物，如粗糧、雜糧、蔬菜及水果，可鍛煉口腔肌肉及牙齒的咀嚼能力，是使牙齒組織堅韌結(jié)實，不易松動。進(jìn)食時充分咀嚼食物，可按摩牙齦、擦洗牙面、彈拔牙周韌帶，有加速血液循環(huán)、改善局部營養(yǎng)、促進(jìn)牙齒健康之效。
2、按摩牙齦
每日堅持叩齒5分鐘，可以促進(jìn)血液循環(huán)和組織代謝，鍛煉肌肉和保護(hù)皮膚，促進(jìn)唾液分泌和清潔口腔，達(dá)到固齒和鍛煉牙周功能的目的。如果牙齒輕度松動，可每天早起用食指按摩牙齦10分鐘。也可以在齒話梅或杏時，將其核多在口中上下翻滾，按摩牙齦，對預(yù)防牙周炎，堅固牙齒大有益處。
3、鍵齒習(xí)慣
不少人有飯后立即洗牙的習(xí)慣，認(rèn)為這樣能盡可能地減少患牙病的幾率。不過，最近的研究結(jié)果認(rèn)為，飯后立即洗牙有害牙齒健康。這是因為，在牙冠的表面有一層琺瑯質(zhì)，剛吃過飯尤其時食用了酸性食物后，琺瑯質(zhì)會變松軟。這個時候洗牙，就會造成琺瑯質(zhì)的損害。所以，進(jìn)食后最好先用清水漱口，待1-2個小時后再洗牙。
4、不吸煙
不吸煙對保護(hù)牙齒有益。吸煙不僅使牙齒變黑，還會使牙槽骨受損。有資料表明，牙糟骨的受損情況在吸煙人當(dāng)中比不吸煙的人要多，且受損發(fā)展又快又嚴(yán)重。
5、心情舒暢
心情舒暢有益于牙齒的健康。而緊張、焦慮、恐懼等精神刺激可引起牙痛，即醫(yī)學(xué)上所謂的“心因性牙痛”。
6、常鍛煉
平常堅持鍛煉如慢跑、步行等運動，并經(jīng)常參加些力所能及的體力勞動，保持身體健康，可延緩牙周組織萎縮，提高牙齒的抵抗力，使牙齒堅固。
7、進(jìn)食次數(shù)不要過密
進(jìn)食的次數(shù)過密，容易導(dǎo)致牙齒被蛀。這是因為每次進(jìn)食后，口腔內(nèi)的牙菌膜會利用食物中的糖分或淀粉進(jìn)行新陳代謝，產(chǎn)生酸素，導(dǎo)致牙齒表層的礦物質(zhì)流失。雖然唾液可以中和酸素，但需要一段時間。如果進(jìn)食次數(shù)過多，口腔內(nèi)酸素持續(xù)產(chǎn)生，唾液就來不及中和過渡的酸素。
從外觀上來看：目前大多數(shù)人矯正牙齒都是為了美觀，如果牙齒從小就不好看很多人都會因為牙齒的原因而導(dǎo)致心理敏感。
然后在空出的牙腔內(nèi)注入填充物，以便恢復(fù)咀嚼的功能，并進(jìn)一步防止蛀牙的繼續(xù)發(fā)生。這種按齲洞深度、位置、大小選擇適當(dāng)補(bǔ)牙材料進(jìn)行填補(bǔ)的方法俗稱補(bǔ)牙。
二. 牙齒敏感的原因
1、磨損
不正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如洗牙力量過大、使用硬質(zhì)刷毛牙刷、高頻率洗牙或延長洗牙時間等；進(jìn)食酸性食物和飲料后即刻洗牙，可能刷除脫礦軟化的牙體表面硬組織；使用高摩擦值的牙膏可加重牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)的磨損。
2、磨耗
牙體磨耗包括異常的咬合狀況、夜磨牙癥等。
3、牙齦退縮
牙齦退縮后牙骨質(zhì)暴露并易磨損，可導(dǎo)致牙本質(zhì)進(jìn)一步暴露。先天性解剖結(jié)構(gòu)缺陷、根面菌斑堆積、牙周病以及牙周病的不當(dāng)治療、正畸治療、增齡性因素等均與牙齦退縮密切相關(guān)。
三. 牙齒美白術(shù)有什么方法呢
1、超聲波潔牙
超聲波潔牙俗稱洗牙，指的是用潔治器械去除齦上牙石，菌斑和色澤并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石的再沉積。但因齦上牙石常常與淺的齦下牙石相連，因此專業(yè)的洗牙應(yīng)同時去除齦溝內(nèi)的牙石，對再深層的齦下牙石，則需以后做齦下刮治。
2、冷光美白法
冷光美白牙，這種技術(shù)是一項正流行于歐美的最新牙齒美白技術(shù)，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進(jìn)入牙齒深層達(dá)到脫色的效果。并且操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。
3、烤瓷牙
烤瓷牙也叫烤瓷套冠，是一種長久性的牙齒美白修復(fù)方法，如果做較好的話至少可以讓牙齒美白效果保持十年甚至更長的時間，也是一種理想的牙齒美白法，但是價格較貴。（編輯3001）