鷹潭牙齦萎縮樹脂填充矯正術(shù)后護(hù)理方法有哪些?智齒?牙周病?都不是,對于大多數(shù)人來說,牙齦萎縮才是較恐怖的。因為這可能牙齦萎縮很可能是終身的,而且牙齦萎縮帶來的危害遠(yuǎn)比我們想象中還多,那么我們要怎么預(yù)防和改善這么可怕的牙齦萎縮呢?
首先我們要了解什么是牙齦萎縮?
牙齦萎縮是一種常見病。病因是因為牙周病引起的,而且之一在牙齦低部有牙結(jié)石,牙結(jié)石可以造成牙齦萎縮、牙齒松動脫落等。牙齦萎縮分為病理性萎縮和生理性萎縮兩類,病理性萎縮主要是齦緣部分存在異物(牙石)又長期得不到清理,細(xì)菌滋生刺激所致;另外隨著年齡的增長也會或多或少發(fā)生萎縮,使牙根暴露,這種叫生理性萎縮,是不需治療的,但可以通過保健延緩
1.定期的口腔保健.保持牙齒清潔是延緩牙齦退縮的最有效的方法,定期洗牙亦顯得尤為重要.2009年9月中華人民共和國衛(wèi)生部辦公廳頒布的《中國居民口腔健康指南》中提倡每年潔牙一次,是預(yù)防牙齦炎癥的有效措施.已有牙周病癥狀的患者,應(yīng)及時接受系統(tǒng)牙周治療.
2.掌握正確的洗牙方法.推薦使用毛軟,頂端圓鈍的牙刷.牙膏以含氟牙膏為佳,其中含的摩擦劑應(yīng)粗細(xì)合適.同時要學(xué)會正確的洗牙姿勢,大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動法.配合使用牙縫刷、牙線以清理牙刷難以徹底清潔的牙間隙.避免使用牙簽,因為長期使用牙簽剔牙容易刺激牙間隙處牙齦乳頭的萎縮.
3.到正規(guī)口腔醫(yī)院或正規(guī)醫(yī)院口腔科就診.不要圖便宜和方便,在一些技術(shù)水平不高、操作不規(guī)范的小診所鑲牙,這也是產(chǎn)生不良修復(fù)體和充填體導(dǎo)致牙齦萎縮的主要原因.
4.如覺得自己有個別牙發(fā)生異常移動,患者應(yīng)及時到醫(yī)院檢查,以便對癥處理.早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,避免牙齦退縮加重.
1、清潔牙齒:其實(shí)很多牙齦萎縮與日常的錯誤習(xí)慣、不良的飲食結(jié)構(gòu)、洗牙錯誤等因素導(dǎo)致的牙齦萎縮,是可以通過糾正上述問題來改善牙齦萎縮。生活中太多人由于工作學(xué)習(xí)忙碌,可能胡亂刷幾次就結(jié)束了,這種做法并不能清潔牙齒,反而還會刺激到牙齦,所以要掌握科學(xué)的方法對牙齒進(jìn)行清潔。
2、定期檢查:一般來說建議每人每一年清潔一次牙齦的牙垢,這是預(yù)防牙齦萎縮有效的措施。對于患有牙周病的患者來說,應(yīng)及時接受系統(tǒng)的牙周治療,保證口腔的健康。
3、飲食調(diào)整:此外有些人喜歡食用含糖量高的食物,比如說飲料、糕點(diǎn)等,這些食物中糖分含量高,很容易在牙齒中停留滋生細(xì)菌。
4、洗牙方式:在洗牙工具的選擇上,盡量選擇有柔軟刷毛的牙刷。日常洗牙建議采用豎刷法或者短橫顫動法,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷。飯后勤漱口,保持口腔健康無異味。如果發(fā)現(xiàn)牙齒有個別移位的情況,一定要及時到醫(yī)院采取治療。
1、牙齦萎縮患者可以適量補(bǔ)充維生素C,尤其是因為缺乏維生素c引起的牙齦萎縮是有很好的效果的,所以牙齦萎縮發(fā)生之后,可以適量的應(yīng)用維生素c、鈣元素、蛋白質(zhì)含量高的蔬菜與水果,改善牙齦萎縮的同時,還能達(dá)到強(qiáng)健牙齒與骨骼的作用。所以牙齦萎縮患者們要注意這一點(diǎn),但是如果想要補(bǔ)充藥物要遵照醫(yī)囑。
2、因為有些患者出現(xiàn)牙齦萎縮的情況,考慮可能是由于患者牙齦受到了細(xì)菌病毒侵蝕所引起的,所以在這種情況下,建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些消炎止痛的藥物來進(jìn)行治療的。尤其是本身存在牙周炎、牙髓炎等口腔炎癥時,進(jìn)行抗炎治療是很重要的,如果炎癥一直蔓延,會導(dǎo)致牙齦萎縮愈加嚴(yán)重。
3、當(dāng)患者出現(xiàn)牙齦萎縮的時候,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些加強(qiáng)身體抵抗力的藥物,這樣不僅能夠有效的改善牙齦萎縮的情況,還可以幫助患者增強(qiáng)體質(zhì),避免細(xì)菌病毒的侵蝕。在這個過程當(dāng)中,患者也一定要注意每天保持口腔的衛(wèi)生清潔工作,早晚認(rèn)真洗牙。
綜上所述,牙齦萎縮這種情況吃維生素c是非常有用的,并且在這個過程當(dāng)中,患者還可以吃一些蛋白質(zhì)和含鈣量比較豐富的藥物。
1、口外按摩法:是牙齦萎縮按摩治療的主要措施,患者在睡覺之前用手指牙齦外面部位進(jìn)行規(guī)律輕柔的按摩,按照從左到右,從上到下的原則進(jìn)行,上下牙需要分別按摩五十次即可。這種做法能有效改善牙齦萎縮的情況。
2、口內(nèi)按摩法:與口外按摩相對應(yīng)的是口內(nèi)按摩,在進(jìn)行口內(nèi)按摩之前,一定要做到牙齒、口腔以及手指的清潔。之后用手指在牙齦上進(jìn)行有規(guī)律的按摩,依照上牙向下、下牙向上的原則,在相應(yīng)部位各按摩五十次左右,也可以像口外按摩一樣進(jìn)行劃圈按摩。
3、牙刷按摩法:牙刷按摩法是比較常用的一種按摩方式,在患者日常洗牙時可以進(jìn)行這種方法。大致步驟即在洗牙時,將牙刷毛傾斜四十五度左右按在牙齦上,當(dāng)牙齦出現(xiàn)白色時等待十秒左右再松開,之后持續(xù)反復(fù)進(jìn)行這種操作。
牙齦萎縮一定要引起足夠的重視,一旦患病及時就診,并采用按摩的方法改善病情,起到輔助治療的作用。同時在日常生活中,還應(yīng)該合理使用牙齒,保證其健康衛(wèi)生,避免牙齒咬合力度過大或者采用錯誤的方法洗牙。在平時的飲食上也應(yīng)該注意補(bǔ)充鈣、磷等礦物質(zhì)元素。(編輯3002)