減肥,這個(gè)話(huà)題,永遠(yuǎn)都是道不盡、說(shuō)不完的,對(duì)于減肥,一些愛(ài)美的女孩子們可謂用盡了各種招數(shù)、只有我們想不到的,沒(méi)有她們做不到的,節(jié)食減肥、運(yùn)動(dòng)減肥都是比較我們常見(jiàn)的一些方式,然而也有一些人選擇針灸減肥,湛江針灸減肥術(shù)后遺癥有沒(méi)有?
萬(wàn)州針灸減肥術(shù)后多久有效果?
我們的針灸是針灸減肥主要的手段,一般我們針灸的部位都是在我們的腹部,背部以及四肢。我們的中醫(yī)減肥是進(jìn)行十次為一個(gè)療程的,一般在前三次的療程當(dāng)中,求美者是需要每周針灸三次左右的時(shí)間,等到三個(gè)療程以后就逐漸減為一周兩次針灸或者是一周一次針灸
針灸減肥的原理:
針灸減肥也屬于經(jīng)絡(luò)治療法,它是通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來(lái)調(diào)整下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)和交感-腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能,來(lái)加快基礎(chǔ)代謝率。這種過(guò)程進(jìn)一步加快了脂肪循環(huán),使積存的脂肪消耗掉,變成了熱量,從而調(diào)整、完善、改善了人體自身平衡,這才是減肥的根本。
網(wǎng)友【時(shí)過(guò)、境仟】:我做過(guò)針灸減肥呢,這個(gè)方式減肥我覺(jué)得還蠻享受的,過(guò)程一點(diǎn)都不痛苦,而且很有用哦,只是你要配合醫(yī)師的話(huà)去做,少吃點(diǎn)油膩的東西,幾個(gè)療程就能瘦下去很多了。
針灸減肥禁忌二:仍需配合飲食調(diào)理加上體育鍛煉。
針灸減肥是通過(guò)刺激人體的一些穴位促進(jìn)人體新陳代謝以及加速人體的腸胃消化功能等,如果術(shù)后繼續(xù)攝入高脂肪高熱量的食物將會(huì)引起反彈的狀況,是吃一些補(bǔ)充維生素的水果蔬菜之類(lèi),不僅可以幫助瘦身而且還能夠促進(jìn)人體健康。
1、針灸減肥治療過(guò)程中,可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應(yīng),這些均屬于正?,F(xiàn)象。通過(guò)針灸治療,機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等到機(jī)體重新建立平衡,這些癥狀就會(huì)消失。如果在針灸中,患者出現(xiàn)眩暈、疼痛、惡心等癥狀時(shí),屬于針灸的不良反應(yīng),應(yīng)立即中斷治療,防止發(fā)生危險(xiǎn)。
2、進(jìn)行針灸減肥也要注意控制飲食,在針灸過(guò)程中暴飲暴食,隨便亂吃,也達(dá)不到減肥的目的。但控制飲食絕不等于饑餓療法,不主張過(guò)分節(jié)食。
3、針灸減肥也是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕,那也是不現(xiàn)實(shí)的。在針灸的同時(shí),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,才能有效的防止反彈。否則一旦停針,就會(huì)馬上反彈。
4、增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。但不主張作劇烈運(yùn)動(dòng),提倡耐力和持久的鍛煉。對(duì)腹部肥胖的患者,在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動(dòng),對(duì)減少腹部脂肪及通便很有好處。
5、中醫(yī)針灸是一門(mén)高深的科學(xué),患者只有到正規(guī)的減肥門(mén)診接受既無(wú)副作用,又進(jìn)行整體地調(diào)節(jié)和治療的方案,才能夠達(dá)到減肥的目的。(編輯3001)