有的人患感冒或上呼吸道感染疾病,經(jīng)醫(yī)治而仍綿綿不斷,除與個(gè)別反抗能力差外,還可能與其運(yùn)用的牙刷有關(guān),口腔中的一些病菌十分簡單在牙刷中殘留,假如不換牙刷的話,傷風(fēng)也不簡單康復(fù),或簡單反復(fù)。濮陽牙齒衛(wèi)生橋術(shù)后護(hù)理包括哪些?
哪些食物可以保護(hù)牙齒?濮陽牙博士口腔醫(yī)院醫(yī)生告訴我們,其實(shí)在日常食物中含有的營養(yǎng)也可以對我們的牙齒起到保護(hù)的作用,那么在日常生活中什么的食物可以對牙齒起到保護(hù)作用?
1、牙膏不是全能的,新亮白配方也不例外。這種牙膏雖能去牙齒表面的黑斑但它無法像漂白劑一樣讓牙齒變白。
2、電動(dòng)牙刷是牙科出現(xiàn)的理想工具之一它們復(fù)制了可靠清洗過程,雖然不會(huì)伸到牙齦線的下方,但通常比常規(guī)牙刷更優(yōu)越。
3、每顆牙齒都被充滿腐爛物質(zhì)和細(xì)菌的唾液包圍,人們應(yīng)該多使用洗牙器,每天清理口腔里的這些雜物,對牙齦健康有好處。
4、經(jīng)常有長得很好看,穿得漂漂亮亮的小孩子,滿嘴卻是黑黑的牙齒,這跟父母監(jiān)管不嚴(yán)有關(guān)。
【洋蔥】洋蔥里的含硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分,能殺死多種細(xì)菌,其中包括造成孩子齲齒的變形鏈球菌,而且以新鮮的生洋蔥效果最好,但是,洋蔥的味道不是每個(gè)孩子都能接受的,盡量制成生菜沙拉,或者在漢堡包里,夾上一些生洋蔥絲。通常情況下,白色的洋蔥味道要甜一些,孩子更喜歡。
【香菇】菇是提升免疫力的熱門食物,對保護(hù)牙齒也有幫助,其中所含的香菇多糖可以抑制口腔中的細(xì)菌實(shí)施牙菌斑。菇類帶有獨(dú)特的風(fēng)味而且熱量又低,每周吃2~3次,是簡單又不花大錢的保健方法。
2、洋蔥
洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分,洋蔥能殺死多種細(xì)菌,其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌,而且以新鮮的生洋蔥效果好。(編輯3002)